Bir Android için ücretsiz bir program, NNAppDevelopment tarafından.
7 Dakikalık HIIT Antrenmanı uygulaması, sadece 7 dakikada kilo vermenize ve karın kaslarınızı oluşturmanıza yardımcı olacak etkili bir antrenman programıdır. Vücut ağırlığınızla yapabileceğiniz yüksek yoğunluklu antrenmanlardan oluşur. Uygulamadaki egzersizler karın kaslarını hedef alacak şekilde tasarlanmıştır. Her egzersizin kendi zamanlayıcısı vardır, bu sayede antrenmanı kolayca takip edebilir ve talimatlara tam olarak uygun şekilde yapabilirsiniz. Uygulama, tek bir seansta yapabileceğiniz farklı egzersizlerin çeşitliliğini sağlar. Ayrıca egzersizleri daha uzun vadeli bir program olarak da yapabilirsiniz, bu da daha kalıcı sonuçlar elde etmenize yardımcı olacaktır.
